גם לקרוא וגם לשמור על העיניים

נכתב על ידי Yehoshua. Posted in מאמרים

 

תאורה טובה חשובה להפחתת מאמץ על העיניים

reading bookצריך לדעת ששיפור הראייה הוא לא רק בזמן שאנחנו מבצעים תרגילים לעיניים, אלא חשוב מאד איך אנו מפעילים אותן. מה שאנחנו יכולים לעשות, זה הרפיה ושחרור לעיניים כדי לשפר את הראייה בדרך טבעית. כאשר אנחנו נמצאים בחדר עם תאורה חזקה מדי או חלשה מדי, נוצר מאמץ על העיניים שלנו, או שאנחנו מסונוורים או שאנחנו מתקשים לראות, מאחר ויש פחות אור.

לראות ללא מאמץ

נכתב על ידי Yehoshua. Posted in מאמרים

הדרך לשיפור הראייה מתחילה בלא לעשות את הדברים שמקלקלים אותה

the wayהגורם הבסיסי לקלקול הראייה הוא מאמץ בעיניים. קיימים כמה סוגים של מאמץ, מקרוב ומרחוק.

קריאת ספר, ישיבה מול המחשב, ואפילו מאמץ כשאתם מנסים לזהות מספרים של בתים או אנשים בזמן הנהיגה. עם הזמן נוצר הרגל בראייה, כאשר העיניים מתאמצות נוצר מצב שאנחנו לא שמים לב  דבר הגורם לקלקול הראייה.

למי טוב כשאתם מרכיבים משקפיים

נכתב על ידי Yehoshua. Posted in מאמרים

 

למי טוב כשאתם מרכיבים משקפיים

money countingיש המון גופים ואנשים שטוב להם שאתם מרכיבים משקפיים חלקם הגדול הוא:

המרוויחה הגדולה ביותר היא מדינת ישראל. בזכות המשקפיים שאתם מרכיבים סוללים הרבה כבישים וזאת מאחר שההכנסות מהמיסים של כל האופטיקות בארץ מסתכמות בכמה מליארדי שקלים בשנה. כמו כן זה טוב

חשוב לשמור על בריאות העיניים

נכתב על ידי Yehoshua. Posted in מאמרים

חשוב לשמור על בריאות העיניים

blinded by the lightחברים אתם צריכים לשמור על בריאות העיניים שלכם. אם העיניים שלכם באמת חשובות לכם, תשאלו אנשים שאיבדו את הראייה, הם יגידו לכם שהיו משלמים כל הון שבעולם כדי שתחזור להם הראייה, כאשר הראייה מתקלקלת זה דבר נורא. כך טבעו של האדם, להעריך דברים רק אחרי שהוא מאבד אותם.

במאמר זה אני רוצה לדבר על שמירת הבריאות הבסיסית של העיניים. העיניים שלכם "רואות", אם לא הייתם מסוגלים לראות לא הייתם קוראים את המאמר הזה. אתם צריכים לשמור על המצב הקיים, ולא לתת לו להידרדר, מאחר שחס וחלילה תמיד דבר זה יכול להילקח ממכם. חשוב מאד שתהיו מודעים לעניין.

אני רוצה לשתף

כיצד פועלים משקפי מינוס - לאנשים שסובלים מראייה ירודה למרחוק

נכתב על ידי Yehoshua. Posted in מאמרים

?אז איך פועלים המשקפיים

איך פועלים משקפיים מינוס

 העין שלנו דומה קצת לבלון, תדמיינו שאנו מציירים את האישון כעיגול שחור, העין היא עגולה. העיניים קולטות את האור, כך אנו רואים. תלוי בכמות האור שנכנס דרך האישון. הפייה הקשורה בבלון יכול לשמש כעצב הראייה, שמגיע עד למוח האחורי. אנחנו רואים לפי חוקי האופטיקה. מקרוב או למרחוק. כאשר העין בצורה משוחררת אנו רואים למרחקים, כאשר אנו רוצים לראות חד מקרוב העין צריכה לשנות צורתה לאליפטית. מסביב לעין מצויים שרירים שרירי אורך  שפועלים בכדי להסתכל למעלה למטה ולצדדים ושרירי רוחב שפועלים כדי שנוכל לראות מקרוב ומרחוק.

למה הראייה מתקלקלת ?

כאשר השרירים מסביב לעין פועלים ללא מתיחה, השריר מתכווץ ואז מתקצר וכאשר השרירים מופעלים הרבה מאד